ผู้หญิงควรดื่มชาชนิดใดในฤดูร้อน?

1.ชากุหลาบ

ดอกกุหลาบมีวิตามินจำนวนมาก ซึ่งสามารถควบคุมตับ ไต และกระเพาะอาหารได้

และยังสามารถควบคุมประจำเดือนและป้องกันอาการเหนื่อยล้าได้อีกด้วย

และการดื่มชากุหลาบก็ช่วยแก้ปัญหาผิวแห้งได้

u=987557647,3306002880&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG.webp
红茶2

2. ชาดำ

ผู้หญิงเหมาะที่จะดื่มชาดำมากกว่า เพราะชาดำให้ความอบอุ่นและปรับสภาพร่างกายได้

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่มักจะอยู่ในห้องปรับอากาศ คุณสามารถใส่ขิงสักชิ้นเมื่อชงชาดำ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่มือและเท้ามักจะเย็น การดื่มชาดำเป็นวิธีการปรับสภาพที่ดีมาก

3.ชามะลิ

ชามะลิเป็นชารสชาติดี กลิ่นหอม กลมกล่อม และเป็นที่นิยมของทุกคนเป็นอย่างมาก

เป็นการดีสำหรับผู้หญิงที่จะดื่มชาดอกมะลิในฤดูร้อนชามะลิสามารถสงบอารมณ์และมีผลด้านความงามและความงามบางอย่าง

src=http___gss0.baidu.com_-vo3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy_zhidao_pic_item_5366d0160924ab18ea90810638fae6cd7b890b78.jpg&refer=http___gss0.baidu
u=3368441958,2983321215&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG.webp

ผู้หญิงควรใส่ใจอะไรเมื่อดื่มชาในฤดูร้อน?

1. ใส่ใจกับอุณหภูมิของน้ำเมื่อชงชา

เมื่อชงชาจะต้องคำนึงถึงอุณหภูมิของน้ำด้วย

ตัวอย่างเช่น ไม่ควรใช้ชากุหลาบและชามะลิในน้ำเดือดโดยทั่วไปน้ำต้มที่อุณหภูมิประมาณ 85°C ก็เพียงพอสำหรับการต้มเบียร์

2. ดื่มชาอย่างระมัดระวังในช่วงมีประจำเดือน

อย่าดื่มชาเขียวในช่วงมีประจำเดือน

คุณสามารถดื่มชากุหลาบได้เล็กน้อย ซึ่งสามารถอุ่นกระเพาะอาหารและบำรุงเลือดได้

และยังสามารถบรรเทาอาการไม่สบายบางอย่างในช่วงมีประจำเดือนซึ่งเอื้อต่อการควบคุมอารมณ์


เวลาโพสต์: 21 เมษายน-2022

ส่งข้อความของคุณถึงเรา:

เขียนข้อความของคุณที่นี่แล้วส่งมาให้เรา