ชาสมุนไพร - เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ทำจากดอกตูม กลีบดอก หรือใบอ่อน สามารถช่วยให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพได้แต่ชาสมุนไพรชนิดไหนจะเหมาะกับผู้หญิงที่สุด?
อย่างแรกที่ฉันแนะนำจริงๆ คือชากุหลาบ ซึ่งเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรที่ทำโดยการแช่ดอกกุหลาบตูมแห้งหรือกลีบกุหลาบในน้ำ
ประโยชน์ของชากุหลาบ:
ดอกกุหลาบเป็นธรรมชาติที่อบอุ่นและอุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งสามารถช่วยป้องกันความเสียหายต่อเซลล์และทำให้ผิวของคุณดีขึ้นและดอกกุหลาบมีผลอย่างมากในการส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและการกระจายตัวของภาวะหยุดนิ่ง และสามารถช่วยควบคุมการมีประจำเดือนได้
วิธีการต้มเบียร์:
เทน้ำต้มสุกลงในกาน้ำชาแล้วหมุนน้ำไปรอบๆเทน้ำออก ใส่ดอกกุหลาบตูมแห้ง 3-10 ดอกลงในกาน้ำชา แล้วเติมน้ำต้มสุกปิดกาน้ำชาและแช่ไว้ประมาณ 10 นาทีกรองดอกกุหลาบตูมแล้วเทชาร้อนลงในถ้วยชาคุณยังสามารถเติมมะนาวเพื่อเพิ่มรสชาติได้อีกด้วย
เคล็ดลับ:
1. ชากุหลาบมีฤทธิ์ฝาดสมานและไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูก
2. ผู้ที่มีประจำเดือนมากเกินไปไม่ควรดื่มในช่วงมีประจำเดือน
3. แม้ว่าชากุหลาบจะมีผลดีต่อความงาม แต่ก็ไม่แนะนำให้ดื่มทุกวัน
4. ไม่ควรดื่มชากุหลาบหากรู้สึกเหนื่อยบ่อยๆ
เว็บ: www.scybtea.com
โทร: +86-831-8166850
email: scybtea@foxmail.com
เวลาโพสต์: Dec-28-2021